ダイエット経過報告✨

皆さん、こんにちは☀️

パーソナルトレーナーのあやかです!!

 

ゆるーくダイエットをしておりましたがここにきてようやく

顔が細くなったね！痩せた？と言われるようになりました🥺

禁酒も出来ているようで出来ていない、食事管理出来ているようで出来ていない。

それでも周りが見てわかるぐらい痩せ始めてきました！

これを続けで無理なく痩せたいと思います😉