最近気をつけている事

こんにちは！受付スタッフのりんかです✨

天気予報によると今週は曇りが多いみたいですが、太陽が出ていない時こそ油断禁物！

熱中症は突然襲ってきます😨

私が普段行っている熱中症対策は、食事からも水分補給です！

水分の多い野菜を食べたり、スープを３食のうち必ず１食入れるなど工夫しています🍧

良い対策方法あれば是非教えて下さい！

皆さんも熱中症にはお気をつけください😉