実はキャンプの日ヤットにも乗りました！

皆さん、こんにちは☀️

パーソナルトレーナーのあやかです!!

 

人生初のヤットは波もないから落ちないよと言われていたのに、

足に挟まっていた石を取ろうとした時バランスを崩し誰も見ていないところで落ちました🤣

一度落ちると強いもので、一緒にしていた友達全員を落としました👍

やってみると意外と難しくて体幹に力を入れるというより流すイメージなのかと

最後は落とし合いではなくヤットを楽しみました✨

今年の夏はマリンスポーツをもっと楽しみたいなと思いました。