おはこんばんにちは！
ここ数年、筋肉が邪魔をして背中がかゆくてもかけないため本気で孫の手を買おうか迷ってる男、佐名です。
現在、増量期のため体重を増やしているのですが、今朝出来事がありました💦
身体が重くなりすぎてパイプ椅子を破壊してしまいました🥰
人生で一度も自分の体重で椅子を壊したことがなかったのでショックでしたΣ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
今後の対策としては暴食を控えるか、椅子をもう少し強化してもらいたい所存であります(笑)
もうすぐで減量期に入るので今のうちに色んなものを沢山食べたいと思いまーす🍖
皆さんも食べ過ぎに気を付けてくださいね！！
ご視聴ありがとうございました✨
instagram:@west.fitness
@ashitano_joe
