チョコが好きな、きみへ

皆さん、こんにちわ、パーソナルトレーナーの大西です。

本日は、チョコの日ですね！！

チョコは、一つだいたい約30キロカロリーあります！！

10個食べれば約300キロカロリー！！

食べた分を消費するのが私の意識していることです。

皆様、ジムでチョコを食べた分、消費するのをお待ちしています。