幸先良好🤭🤭

みなさんこんにちは

受付スタッフのりんかです🤗

 

減量の途中経過を報告したいと思います‼

特に変化があったことは、休日に外食が続いても体重が安定するようになりました👏

体重も少しづつ落ち始めています‼

トレーニングを１週間くらいできてないのでまた頑張らないといけませんが😖

減量を始めてから間食をできるだけ辞めているので

毎回の食事がとても楽しで今のところストレスなく続いています‼

引き続き気を引き締めて頑張ります🔥