皆さんこんにちは
受付スタッフのりんかです🤗
ダイエットすると言いながらダラダラ過ごしているうちに年を越してしまいました😱
このままではすぐに夏が来てしまう
今の体型のまま夏を迎えることはできません
ダラダラしている時間はないと気づきました💦
今日から真剣に食事内容も見直し最低-5キロに設定します‼
理想は６月までに-7キロなので徐々に落としていこうと思っています🔥
減量をするにあったって全く知識がないのですが
ありがたいことに周りに減量経験者が沢山いるので色々教えてもらおうと思います‼
良い報告ができるように頑張ります😊