トレーニング中にオススメな飲み物は？？

皆様、こんにちわ！！　受付スタッフの大西です。

本日は、トレーニング中にオススメな飲み物について

お話しようと思います！！

ダイエットやBodymakeが目的の方はアミノ酸が入っている

飲み物をオススメ致します。

なぜなら、トレーニングは筋肉を破壊する作業なので

筋肉を回復をさせるためにアミノ酸を飲むことが大切です。

筋肉をつけるためにトレーニングと一緒にドリンクからの栄養も大切にしていきましょう！！＼(^o^)／