( ^)o(^ )

こんにちは！トレーナーの佐名です！

先日久しぶりにお酒を飲みました＼(^o^)／

やはり美味しいですねお酒は(´;ω;｀)

かなりの量を飲んだので次の日むくみがすごかったですが慌てて岩盤浴に行って汗を流してきました( ;∀;)

お酒はしばらく断とうと思います！！！

そろそろ減量中期から末期にさしかかるのでより一層食事を徹底していきたいと思います( ^)o(^ )