マシン紹介第１４弾！！！

皆さん、こんにちは！スタッフの梨沙です☻
本日はアブベンチのご紹介をします。
プレートを持って行うと強度アップでめっちゃ効きます！！！私は最近それにハマって頑張ってます♪
夏に向けて一緒に腹筋を引き締めていきましょう！＼(^o^)／