最近のMyルール

みなさんこんにちは

受付スタッフのりんかです🤗

 

皆さんは何か決めているルールなどはありますか？

私はトレーニングをするのが嫌な日でも腹筋だけはするというルールです‼

好きな事は何日でも何年でも出来るのですが、興味がないとすぐに熱が冷めてしまう癖があります😨

コツコツ練習するなどが昔から苦手なんです

トレーニングも一人だとやる気になりません

ただ何もしないのは私自身許せないのでせめてもの腹筋をしています😂

身体に変化があるかはわかりませんが、続けてみようと思います‼