こんにちは、受付スタッフのきららです(^^♪
今日は「スポーツ新聞の日」だそうです！１９４６年のこの日に、日本初のスポーツ新聞である「日刊スポーツ」が創刊されたことが由来とされています。
スポーツ新聞には、さまざまな競技の試合結果や選手の活躍など、スポーツに関する話題が沢山掲載されていますよね😊
最近は野球の試合なども行われていて、スポーツのニュースを見る機会も増えているのではないでしょうか⚾
試合の結果やニュースを見ると、「自分も頑張ろう！」とトレーニングのモチベーションが上がる方も多いと思います💪
スポーツを楽しむためには、体づくりも大切だと感じます！
トレーニングも一度に大きく変わるものではなく、日々の積み重ねがとても大切です。
WESTでも、会員様それぞれがご自身のペースでトレーニングに励んでおられます🤗
今日はこれから雨が降るそうです☔温度も一気に下がると思うので寒暖差で体調を崩さないようお気をつけください😌🙏
金曜日、皆様お疲れさまでした＼(^o^)／
明日からお休みの方も、もうひと頑張り方もいると思いますがいい週末になりますように🍃
週末もWESTでお待ちしております🤗