皆さん、こんにちは☀️
パーソナルトレーナーのあやかです!!
金曜日が休みだったので木曜日仕事が終わってから友達の家に泊まりに行ったのですが、
ゲームをしたり喋ったりしていると朝に、、、
朝ごはんを食べて解散し家に帰ると10時前😭
お風呂に入りようやくベットINが11時（夜は予定があるから少し仮眠をとる事にしました）
16時に目覚ましで目が覚めると友達が残業のため予定がなくなってしまいます😩
そのまま眠りについてしまった私が次に目覚めたのは23時（これは朝までだなと思いました🤣）
またまた眠りにつき次に目覚めたのは7時！！！
11時〜7時まで寝る驚異の16時間睡眠。
休日を全て睡眠に使ってしまいました😭😭😭
Instagram ＠ayaka1.30