目標決めました🔥

皆さんこんにちは

受付スタッフのりんかです🤗

 

ずっと軽いダイエットしてましたが、ついに目標を決めました‼

年内に－3キロです🔥

今まではこれ以上太らないようにという感じでしたが、これでは現状維持のまま😨

私の性格上少しきつめの目標にしないとやる気が出ません💦

年明けからはトレーニングの頻度をあげつつ体重はゆっくり落としていけたらなと･･･

トータルで5.6キロ落とす予定です‼

来年の夏に向けて皆さんも一緒に頑張りましょう😊