ダイエットしながらのオススメなお酒の飲み方！！

皆様、こんにちは！！受付スタッフの大西です。

本日のテーマは、ダイエットしながらのオススメなお酒の飲み方についてお伝えしていきます！！

お食事とアルコールを摂取して体重が増えやすくなる方が多いかと思います。

そこで、お酒を飲むときに気をつけるポイントは、

糖質が含まれていないお酒を選ぶことが私のオススメです。

焼酎、ハイボールなどです。

少しでも頑張っているダイエットを崩さないように

でも、プライベートのお付き合いも楽しんでいきましょう！！🌈