皆様こんにちは!!
フロントスタッフの大西です。
ここ最近かなり暑さが強くなってきましたね!!
そこで、炭水化物を摂取しようと思っていても
食欲がなかなかでづらい経験など感じたことが
皆様、ありますでしょうか?
夏バテ予防のために少しでもエネルギーのあるお食事をして身体を元気な状態で保ちたいですよね!!
オススメの炭水化物は、フルーツですね!!
フルーツは、消化や吸収するのが速いので身体が早く元気になりやすいのでオススメ致します。
暑い1日1日を元気に過ごしていきましょう!!(^^♪